INSONNIA, DEPRESSIONE, MAL DI TESTA, MAL DI STOMACO, ANSIA, PANICO: sono questi i sintomi che affliggono il 63% degli italiani in quarantena. E’ il risultato di un’indagine commissionata dal Consiglio nazionale dell’Ordine degli psicologi.
“Manca l’idea del futuro e noi, che eravamo abituati a proiettarci nel futuro, ci vediamo improvvisamente bloccati”.
Sono le parole della life coach Alessandra Ancelotti durante un’intervista con AdnKronos.
Convivere questi sintomi è davvero difficile per chi li vive e per il nucleo familiare. Per questo ti consigliamo di
- Ricorrere a rimedi per alleviare i sintomi e avere benefici immediati, con l’aiuto della tua farmacia.
- Avvalerti di un supporto psicologico. Sappi che è stato istituito il numero verde di supporto psicologico del ministero della Salute e della Protezione Civile, 800.833.833. Risponde tutti i giorni, dalle 8 alle 24.